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Cerchi uno spuntino che sia delizioso? Con questi sticks di zucchine farai un successone!
Tips della ricetta: Sticks di Zucchine
- Tempo di preparazione: 8 minuti
- Tempo di cottura: 15 minuti
- Dimensione della porzione: 1 bastone
- Numero di porzioni: 15
- Stile di cucina: Mediterraneo
Ingredienti
- 1 zucchina
- 2 scoop di Fiocchi d'Avena di FoodSeries
- Mix di spezie: paprika, origano, zenzero, pepe, aglio.
- 1 uovo
- Salsa All'Aglio e Spezie di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 16,1kcal |
| Grassi: | 0,5g |
| di cui saturi: | 0,1g |
| Carboidrati: | 2,1g |
| di cui zuccheri: | 0,2g |
| Fibre: | 0,4g |
| Proteine: | 0,8g |
| Sale: | 0,01g |
Come preparare: Sticks di Zucchine
- In una ciotola mescolare i fiocchi d'avena e il mix di spezie.
- Passare le zucchine, precedentemente tagliate a listarelle spesse, nell'uovo e dopo nelle spezie. Prendere una teglia.
- Infornare a 180° per circa 15 minuti.
- Servire con salsa a piacere.
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Valutazione Sticks di Zucchine
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
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