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Cerchi uno spuntino che sia delizioso? Con questi sticks di zucchine farai un successone!
Ingredienti
- 1 zucchina
- 2 scoop di Fiocchi d'Avena di FoodSeries
- Mix di spezie: paprika, origano, zenzero, pepe, aglio.
- 1 uovo
- Salsa All'Aglio e Spezie di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 16,1kcal |
| Grassi: | 0,5g |
| di cui saturi: | 0,1g |
| Carboidrati: | 2,1g |
| di cui zuccheri: | 0,2g |
| Fibre: | 0,4g |
| Proteine: | 0,8g |
| Sale: | 0,01g |
Come preparare: Sticks di Zucchine
| Tempo di preparazione: | 8 minuti |
| Tempo di cottura: | 15 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 bastone |
| Numero di porzioni: | 15 |
| Stile di cucina: | Mediterraneo |
- In una ciotola mescolare i fiocchi d'avena e il mix di spezie.
- Passare le zucchine, precedentemente tagliate a listarelle spesse, nell'uovo e dopo nelle spezie. Prendere una teglia.
- Infornare a 180° per circa 15 minuti.
- Servire con salsa a piacere.
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Valutazione Sticks di Zucchine
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
