Cosa sono i Gym Pods? L’ultima tendenza degli allenamenti privati

• Gym Pod è un concetto di “palestra contenitore” 24 ore, che ti permette di prenotare un piccolo spazio per realizzare allenamenti privati a prezzi accessibili. È pensato come un’alternativa alle palestre convenzionali e apporta molti vantaggi per i suoi utenti.
• Ogni Gym Pod è attrezzato per allenamento di forza e cardio e può essere adattato in base a vari bisogni di allenamento. Le sessioni durano solitamente 30 minuti, senza contare il tempo di preparazione e raccolta.
• Il creatore, Damian Chow, inaugurò il primo Gym Pod a Singapore, a giugno del 2018, per offrire a chi fosse interessato all’allenamento fisico uno spazio sicuro, comodo, personale e disponibile a tempo pieno.
• L’idea di base è che le persone possano avere a disposizione una capsula il più vicino possibile, che si trovino a casa, al lavoro o in movimento.

Principali caratteristiche dei Gym Pods

I Gym Pods mirano a offrire le caratteristiche di una palestra completa, in versione capsula, e variano secondo fabbricante e fornitore. In generale, hanno in comune questi aspetti:

Ubicazione	Vengono posizionati in zone industriali, parchi, zone commerciali e residenziali.	È una soluzione per l’allenamento fisico che può essere ubicata praticamente ovunque.
Dimensioni	Cassa esterna con dimensioni standard di 6 metri per 3 metri. Casse interne misurano fra 18 e 28 metri quadrati.	Ogni pod può accomodare fino a 3 utenti per sessione.
Attrezzatura	Area per cardio: un tapis roulant o una macchina ellittica. Area funzionale: manubri, kettlebell ed elastici. Area per l’allenamento di forza: un power rack o un Smith machine.	Può esserci una capsula rotante con biciclette statiche e un sistema di proiezione per trasmettere lezioni virtuali.
Isolamento acustico	Nel pavimento e nelle pareti contengono materiale adatto a minimizzare impatti e vibrazioni. Con rivestimento di gomma per il pavimento, che risolve il problema delle vibrazioni se cadono dei pesi e riduce la propagazione del rumore (il fastidioso eco).	I tapis roulant sono su superfici stabili che ammortizzano i movimenti.
Ventilazione e illuminazione adeguate	Le luci, l’aria condizionata e i depuratori dell’aria sono connessi a un sistema di riserva intelligente di The Gym Pod. Questi servizi vengono attivati prima di ogni sessione per garantire uno spazio fresco, pulito e ben illuminato per l’uso.
Privacy	Offrono a tutti l’opportunità di fare esercizio in privato, senza essere esposti a occhi indiscreti o giudizi di terzi.
Sicurezza	Sono attrezzati per garantire agli utenti misure di sicurezza delle installazioni.	Ad esempio, come misura di sicurezza contro il COVID-19, vantano un sistema di scanner termico. Viene negato l’accesso alle persone con una temperatura superiore a 37,5 °C.
Connettività	Permettono di mantenere connessi gli utenti attraverso un’applicazione che permette loro di accedere a diverse proposte.	I Gym Pods hanno uno specchio intelligente chiamato PTX, che trasmette contenuti virtuali di allenamento.

Come funzionano i Gym Pods?

Gli utenti possono prenotare uno spazio fino a 14 giorni prima attraverso l’applicazione di The Gym Pod.

I Gym Pods sono aperti 24/7.

Non c’è una tessera di apertura, né codice di accesso. Gli utenti accedono al Gym Pod toccando il pulsante ‘Aprire porta’ nella app.

Di seguito ti indichiamo i passi da seguire per la tua esperienza di allenamento in privato.

1. Scarica la applicazione The Gym Pod e crea il tuo account gratuitamente.
2. Cerca la location più vicina a te.
3. Prenota la tua sessione e paga all’interno della app.
4. Usa l’applicazione per aprire la porta.

Vantaggi di allenarti in un Gym Pod

Immagina la comodità di un luogo dove poterti allenare quando vuoi e ai tuoi ritmi. Ecco anche altri vantaggi:

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