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Una combinazione deliziosa per ottenere questi Bocconcini Tricolore!
Ingredienti
- 1 Petto di pollo grande e pulito
- 1 Batata cotta
- Sale e Pepe
- 1 misurino di Farina di Mandorle di FoodSeries
- 1 misurino di Spinaci in Polvere di EssentialSeries
- Spezie a Piacere
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 50,4kcal |
| Grassi: | 1,6g |
| di cui saturi: | 0,2g |
| Carboidrati: | 4,3g |
| di cui zuccheri: | 1g |
| Fibre: | 1g |
| Proteine: | 4,7g |
| Sale: | 0,1g |
Come preparare: Bocconcini Tricolore
| Tempo di preparazione: | 12 minuti |
| Tempo di cottura: | 20 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Pallina |
| Numero di porzioni: | 12 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Mettere il pollo tritato in un robot da cucina e frullare fino a ottenere una pasta.
- Sbucciare e schiacciare la batata fino a renderla una purea.
- Mescolare bene il pollo con la batata e aggiungere sale e pepe.
- Mettere le mandorle tritate in una ciotola e aggiungere aglio e cipolla in polvere, pepe nero, sale...
- Aggiungere anche uno scoop di spinaci in polvere.
- Mescolare bene.
- Formare delle palline con le mani e ricoprirle con questo composto.
- Mettere della carta da forno su una teglia e adagiare le palline sulla teglia.
- Infornare per 15-20 min a 180-190°C.
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Valutazione Bocconcini Tricolore
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
