Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato

Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato

Se siete amanti del caffè, questa è la vostra ricetta. La combinazione ideale per iniziare la giornata o prima di qualsiasi esercizio: Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato.

Tips della ricetta: Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 15 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Pancake
  • Numero di porzioni: 2
  • Stile di cucina: American

Ingredienti

  • 60 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries (si consiglia per la ricetta gusto neutro)
  • 1/2 misurino di Evowhey Protein 2.0 di SportSeries (si consiglia il gusto tiramisù o caffè)
  • 4 albumi
  • 1 tazza di caffè appena fatto
  • 20 g di Cioccolato Amaro Iperproteico con Stevia di FoodSeries
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:150kcal
Grassi:4,5g
di cui saturi:2,3g
Carboidrati:16,5g
di cui zuccheri:1g
Fibra:2,6g
Proteine:11g
Sale:0,4g

Come preparare: Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato

  1. Inserire tutti gli ingredienti, tranne il cioccolato in un bicchiere da frullatore. Frullare bene.
  2. Aggiungere il cioccolato, spezzandolo a pezzetti, all'impasto.
  3. Cuocere in una padella antiaderente con poco olio, girare e rigirare.
Spero vi sia piaciuta la ricetta e, se sì, cosa aspettate a comprare i vostri ingredienti? Il vostro Carrello degli acquisti è pronto.

Siamo sicuri che adorerete questa ricetta, inoltre ve ne consigliamo altre: Altre opzioni per cucinare pancake di avena.

Valutazione Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato

Veloci da fare - 100%

Facile disponibilità degli ingredienti - 100%

Valore Nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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