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Se siete amanti del caffè, questa è la vostra ricetta. La combinazione ideale per iniziare la giornata o prima di qualsiasi esercizio: Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato.
Indice
Tips della ricetta: Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato
- Tempo di preparazione: 8 minuti
- Tempo di cottura: 15 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Pancake
- Numero di porzioni: 2
- Stile di cucina: American
Ingredienti
- 60 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries (si consiglia per la ricetta gusto neutro)
- 1/2 misurino di Evowhey Protein 2.0 di SportSeries (si consiglia il gusto tiramisù o caffè)
- 4 albumi
- 1 tazza di caffè appena fatto
- 20 g di Cioccolato Amaro Iperproteico con Stevia di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 150kcal |
| Grassi: | 4,5g |
| di cui saturi: | 2,3g |
| Carboidrati: | 16,5g |
| di cui zuccheri: | 1g |
| Fibre: | 2,6g |
| Proteine: | 11g |
| Sale: | 0,4g |
Come preparare: Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato
- Inserire tutti gli ingredienti, tranne il cioccolato in un bicchiere da frullatore. Frullare bene.
- Aggiungere il cioccolato, spezzandolo a pezzetti, all'impasto.
- Cuocere in una padella antiaderente con poco olio, girare e rigirare.
Spero vi sia piaciuta la ricetta e, se sì, cosa aspettate a comprare i vostri ingredienti? Il vostro Carrello degli acquisti è pronto.
Siamo sicuri che adorerete questa ricetta, inoltre ve ne consigliamo altre: Altre opzioni per cucinare pancake di avena.
Valutazione Pancake di Avena con Caffè e Scaglie di Cioccolato
Veloci da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore Nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
