Pancake di Avena con Tè Matcha

Pancake di Avena con Tè Matcha

Ti offriamo una ricetta perfetta per iniziare la giornata con un sapore buonissimo! Questi pancake al tè matcha si distinguono per le loro proprietà antiossidanti, energizzanti e nutritive.

Vi proponiamo una ricetta ottima per iniziare la giornata nel modo giusto! Questo pancakes al tè matcha spicca per le sue proprietà antiossidanti, energizzanti e nutritive.

Tips della ricetta: Pancakes d’Avena con Tè Matcha

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 8 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Pancake
  • Numero di porzioni: 3
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 2 uova
  • 50 g di Farina di Avena Istantanea al gusto neutro di FoodSeries
  • 1-2 misurino di Tè Matcha di EssentialSeries
  • 100 ml di latte o bevanda vegetale
  • 1 cucchiaino Eritritolo di FoodSeries
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:124,8kcal
Grassi:5g
di cui saturi:0,6g
Carboidrati:13,2g
di cui zuccheri:0,3g
Fibra:2g
Proteine:8g
Sale:0,2g

Come preparare: Pancakes d’Avena con Tè Matcha

  1. Versare tutti gli ingredienti in un mixer. Il risultato dev'essere una massa omogenea.
  2. Versare un goccio d'olio su una padella antiaderente, una volta caldo aggiungere gradualmente il composto.
  3. Cuocere circa 1 minuto per lato.
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Valutazione Pancake di Avena con Tè Matcha

Disponibilità degli ingredienti - 100%

Veloce da fare - 100%

Sapore - 100%

Valore nutrizionale - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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