Mini Gelatine Proteiche con Frutta Naturale

Mini Gelatine Proteiche con Frutta Naturale

Un modo semplice per preparare fantastiche mini gelatine ricche di proteine!

Tips della ricetta: Mini Gelatine Proteiche

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 2 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Mini Gelatine
  • Numero di porzioni: 12
  • Stile di cucina: Mediterraneo

Ingredienti

Informazioni Nutrizionali per porzione
Calorie:7,5kcal
Grassi:0,08g
di cui saturi:0,01g
Carboidrati:0,7g
di cui zuccheri:0,3g
Fibre:0,1g
Proteine:1g
Sale:0,1g

Come preparare: Mini Gelatine Proteiche

  1. Idratare i fogli di gelatina in 30 ml di acqua fredda.
  2. Dopo 5 minuti, scaldare l'acqua con la gelatina idratata per 20 secondi nel microonde.
  3. Tritare e schiacciare la frutta.
  4. Aggiungere l'acqua calda con la gelatina e frullare ancora.
  5. Riempire gli stampini e mettere in frigo tutta la notte.
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Valutazione Mini Gelatine Proteiche

Veloce da fare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

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Valutazione HSN: 5 /5
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