Maca Gialla – Aumenta la tua energia

La Maca Gialla è uno dei tipi di maca. A seconda del colore della radice possiamo trovare maca nera, rossa o gialla. Ognuna di esse presenta diversi benefici e proprietà medicinali per la salute.

La maca gialla è particolarmente indicata per alleviare gli effetti della postmenopausa. Così come per stimolare la libido e il desiderio sessuale e per aumentare l’energia e l’entusiasmo per la vita. Per questo motivo viene spesso definita la “maca andina speciale per la salute della donna”, soprattutto nella fase della postmenopausa, poiché corregge in modo naturale e dall’interno la carenza di estrogeni e aumenta la libido e il desiderio sessuale.

Proprietà della Maca Gialla

Benefici della Maca Gialla

Esistono molti tipi di maca: rossa, nera o gialla. Circa la metà delle radici di maca andina raccolte nella regione di Junín è di colore giallo, bianco o beige. Questo tipo di maca è il più apprezzato perché il suo sapore è più dolce rispetto a quello della maca nera o rossa. Inoltre, la maca di colore giallo è quella che presenta più proprietà e benefici per la salute della donna. Regola il sistema ormonale, soprattutto nella fase della postmenopausa, per cui rappresenta la migliore alternativa alla terapia ormonale offerta dalla medicina convenzionale per la menopausa, chiamata anche terapia ormonale sostitutiva (TOS).

Questo tipo di maca è particolarmente benefico per la donna, soprattutto durante la menopausa, dato che, sebbene sia favorevole anche per gli uomini, la maca a radice nera presenta proprietà più potenti per la sessualità maschile. Tutte le varietà di maca apportano un qualche contributo alla salute umana.

La Maca Gialla riduce la carenza di estrogeni nella donna durante la postmenopausa

La fase della postmenopausa comprende circa dieci anni dalla cessazione delle mestruazioni e durante questo periodo la produzione di estrogeni diminuisce gradualmente. La transizione durante questo periodo è accompagnata da sintomi e disturbi di ogni tipo dovuti a una carenza di progesterone e di estrogeni, principalmente dell’estrogeno estradiolo (E2).

L’estrogeno estradiolo (E2) è uno degli estrogeni presenti durante gli anni fertili della donna e a esso si deve l’aspetto giovane della pelle e dei capelli.

Dopo la menopausa gli estrogeni diminuiscono e la pelle e i capelli perdono la loro bellezza.

La carenza di estradiolo provoca vampate di calore e sudorazione eccessiva e altri sintomi come:

Uno dei benefici medicinali della maca gialla consiste nell’alleviare i sintomi della postmenopausa. Questi derivano dalle sue proprietà di aumentare il livello di estradiolo.

Gli studi clinici condotti a questo riguardo hanno dimostrato che le donne nella fase della postmenopausa che assumevano questo tipo di maca riducevano i sintomi associati alla menopausa, come la depressione e l’ansia, favorendo la riduzione del peso.

La maca gialla aumenta la vitalità e la voglia di vivere. Migliora il flusso sanguigno, rafforza le ossa e aumenta la bellezza della pelle e dei capelli.

Ha effetti sulla ghiandola pituitaria

Per ridurre i sintomi della menopausa, la medicina convenzionale ricorre alla terapia ormonale sostitutiva (TOS), ma lo svantaggio è che questo trattamento ha molti effetti collaterali, come il rischio di sviluppare un tumore al seno, formare coaguli di sangue o soffrire di malattie cardiache.

A differenza della TOS, la maca aumenta in modo naturale la produzione degli ormoni dall’interno dell’organismo grazie agli steroli vegetali della pianta, che stimolano l’ipofisi ad aumentare gli ormoni delle ghiandole surrenali, delle ghiandole sessuali, della tiroide e del pancreas, in funzione dell’età di ogni persona.

Aumenta i livelli di estrogeni durante la postmenopausa

L’aumento dei livelli di estrogeni prodotto dalla maca di colore giallo ha effetti benefici sulla salute durante la postmenopausa, poiché aumenta il livello di estradiolo, che a sua volta riduce i sintomi associati alla menopausa.

A seconda della dose somministrata in ciascun caso, è possibile equilibrare il livello di estrogeni o stimolarne la produzione. Una carenza del livello di estrogeni causa uno stato depressivo.

Aumenta la libido e il desiderio sessuale in entrambi i sessi e migliora la fertilità

Le proprietà adattogene della maca si manifestano nel fatto che la pianta aumenta anche la fertilità nelle donne in età fertile senza necessità di modificare il livello di estrogeni, come è stato osservato negli studi clinici condotti sui topi, che dopo aver consumato maca avevano una maggiore discendenza. D’altra parte, restituisce anche il desiderio sessuale, contribuendo così a migliorare la qualità della vita.

In definitiva, questo tipo di maca è il migliore per le donne. Inoltre, aumenta anche la qualità e la quantità degli spermatozoi. Questi benefici della maca per gli uomini si manifestano soprattutto nella maca nera. Aumenta il livello di testosterone molto più rispetto ad altri tipi, come quella rossa.

Consigli per l’acquisto della Maca Gialla

È preferibile acquistare sempre maca biologica proveniente dalla regione Junín-Pasco del Perù. Questa è la maca autentica e quella che garantisce le migliori proprietà per l’organismo. Questo tipo di maca ha una denominazione di origine protetta riportata sui prodotti commercializzati con il nome di Maca Junín-Pasco o maca di Meseta del Bombón.

Tutte le Controindicazioni della Maca Gialla

La maca contiene una grande quantità di potassio. Le persone che soffrono di insufficienza renale devono evitare di consumarla. Lo stesso vale per gli alimenti ricchi di potassio.

Quando non vi sono problemi di insufficienza renale, l’elevato contenuto di potassio della maca aiuta a ridurre una pressione arteriosa troppo elevata.

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