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Vuoi mangiare un dolce e mantenere uno stile di vita sano? Ecco una ricetta deliziosa per preparare i waffle keto senza interrompere la dieta a basso contenuto di carboidrati.
Ingredienti
- 40 g Farina di Mandorle di FoodSeries
- 60 g di formaggio spalmabile
- 5 g di Eritritolo in Polvere di FoodSeries
- 2 uova
- Formaggio grattugiato (opzionale)
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 71,7kcal |
| Grassi: | 6,1g |
| di cui saturi: | 1,9g |
| Carboidrati: | 0,8g |
| di cui zuccheri: | 0,6g |
| Fibre: | 0,6g |
| Proteine: | 3,4g |
| Sale: | 0,1g |
Come preparare: Waffle Keto
| Tempo di preparazione: | 10 minuti |
| Tempo di cottura: | 14 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Waffle |
| Numero di porzioni: | 8 |
| Stile di cucina: | Europea |
- Mescola in una ciotola le uova con la farina di mandorle, il formaggio spalmabile e l'eritritolo.
- Riscalda una piastra per waffle. Per ottenere un tocco croccante puoi mettere un po' di formaggio grattugiato sulla macchina per waffle.
- Aggiungi subito un mestolo di impasto e chiudi la macchina per waffle per un minuto e mezzo.
- Ripeti l'operazione fino a finire l'impasto.
Se questa ricetta ti è piaciuta, puoi trovare gli ingredienti nel carrello.
