Un’ottima merenda da mangiare nel pre-workout o solo per godersi un momento dolce: Crema di Riso Proteica.
Indice
Tips della ricetta: Crema di Riso Proteica
- Tempo di preparazione: 3 minuti
- Tempo di cottura: 5 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Ciotola
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Americana
Ingredienti
- 60g di Crema di Riso
- 1 dosatore di Evonative di SportSeries
- Un pungo di uva sultanina
- Cannella in stecche
Informazioni Nutrizionali per porzione | |
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Calorie: | 425,6kcal |
Grassi: | 2,4g |
di cui saturi: | 1,3g |
Carboidrati: | 73,2g |
di cui zuccheri: | 4,2g |
Fibre: | 2,7g |
Proteine: | 27,8g |
Sale: | 0,71g |
Come preparare: Crema di Riso Proteica
- Riscaldare 200ml d'acqua.
- Quando inzia a bollire aggiungere la crema di riso e mescolare bene. Togliere dal fuoco.
- Aggiungere le proteine e continuare a mescolare.
- Collocare uva passa e cannella.
Facile da fare - 100%
Veloce da preparare - 100%
Reperibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
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