Frullato di Mela

Frullato di Mela

Un nutriente e delizioso frullato di mela per la merenda del pomeriggio. Ti aiuterà ad arrivare a fine giornata con meno fame!

Tips della ricetta: Frullato di Mela

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Vaso
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 200 ml Bevanda vegetale
  • 1 Mela
  • Sciroppo di caramello di HSNfoods
  • Cannella in polvere q.b.
  • Zenzero in polvere q.b.
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:134,6kcal
Grassi:3,4g
di cui saturi:0,6g
Carboidrati:19,8g
di cui zuccheri:14,2g
Fibra:3,4g
Proteine:6,2g
Sale:0,1g

Come preparare: Frullato di Mela

  1. Inserire tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare.
  2. Regolare la quantità di bevanda vegetale in modo che il frullato non sia troppo liquido e aggiungerlo nel bicchiere in cui verrà consumato.
  3. A parte, preparare la schiuma di latte da adagiare sopra il frullato. Se si desidera, è possibile acquistare un mini frullino con un motore alimentato a batteria particolarmente adatto a questo scopo.
  4. Infine, aggiungere un po' di sciroppo al caramello, e voilà!
Valutazione Frullato di Mela

Sapore - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Facile disponibilità di ingredienti - 100%

Veloce da fare - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Patrícia Ferreira
Patrícia Ferreira
Blogger, amante della cucina ed esperta in ricette fitness. Elacozinha cucina e prepara ricette fitness salutari. Scopri tutte le sue ricette e menù qui.
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