Insalata di Polpo

Insalata di Polpo

Tipico “salpicón” sempre molto appetitoso, specialmente nella stagione calda. Una deliziosa ricetta per la cena: Insalata di Polpo.

Tips della ricetta: Insalata di Polpo

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bol
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Mediterránea

Ingredienti

  • 200 g Polpo cotto
  • 1 Avocado
  • 5-6 Pomodorini ciliegini
  • 1 cipollotto
  • 2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva
  • 1 cucchiaio di aceto di Modena
  • Sale
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:623,6kcal
Grassi:40g
di cui saturi:5,6g
Carboidrati:21,7g
di cui zuccheri:3g
Fibra:9,6g
Proteine:44,2g
Sale:3,5g

Come preparare: Insalata di Polpo

  1. Tagliare tutti gli ingredienti e inserirli in una ciotola.
  2. Condire con olio e aceto.
Valutazione Insalata di Polpo

Veloce da fare - 100%

Facile reperibilità degli ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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