Caramello Salato

Caramello Salato

Ricetta gustosa e nutriente. Perfetta per i più golosi: Caramello Salato.

La preparazione è divisa in due parti: la base di biscotti al gusto di brownie sbriciolati e la crema a base di proteina isolata del siero del latte al gusto di Caramello Salato.

Ti invitiamo a cucinarla e a darci la tua opinione!

Tips della ricetta: Caramello Salato

  • Tempo di preparazione: 12 minuti
  • Tempo di cottura: 8 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Vasito
  • Numero di porzioni: 3
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 2 scoop di farina di Avena Istantanea al gusto e Brownie di FoodSeries
  • 2 scoop di farina di Avena Istantanea senza gusto di FoodSeries
  • 2 scoop di Evolate 2.0 al gusto Caramello Salato di SportSeries
  • 1 uovo
  • 2 yogurt naturali
  • ½ scoop de sucralosio di FoodSeries
  • 5 g di lievito in polvere
  • 1 cucchiaio di Olio Vergine di Cocco Organico di BioSeries
  • 50 ml di latte o bevanda vegetale
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:312kcal
Grassi:12,3g
di cui saturi:7,6g
Carboidrati:23,9g
di cui zuccheri:3,3g
Fibra:3,3g
Proteine:26,6g
Sale:0,6g

Come preparare: Caramello Salato

  1. #PREPARAZIONE DEI BISCOTTI DI BROWNIE:
  2. In una ciotola sbattere l'uovo con il sucralosio e aggiungere la farina d'avena brownie, l'olio di cocco e il latte, continuare a sbattere finché il composto non diventa un po' più liquido.
  3. A poco a poco aggiungere la farina d'avena naturale e il lievito, continuiamo a mescolare fino ad ottenere un impasto compatto e fino a quando tutti gli ingredienti saranno integrati.
  4. Formare delle palline con l'aiuto delle mani. Una volta finito l'impasto, mettere le palline su una teglia con carta da forno e appiattirle in modo che prendano la forma di un biscotto, lasciando uno spazio fra di esse in modo che non si attacchino durante la lievitazione dell'impasto.
  5. Infornare a 180° per 7 minuti. Sfornare i biscotti e lasciarli raffreddare per qualche minuto.
  6. Rompere i biscotti con le mani finché non si sbriciolano. Tenere da parte.
  7. #PREPARAZIONE DELLA CREMA:
  8. Versare lo yogurt in una ciotola con gli di Evolate 2.0 al gusto caramello salato e mescolare fino a togliere eventuali grumi.
  9. #PRESENTAZIONE:
  10. Sulla base di un bicchiere/piatto/scodella inserire un primo strato di biscotti sbriciolati, poi una di crema e continuare ad alternare, terminare con un cucchiaio di burro di arachidi di HSNfoods.
Valutazione Caramello Salato

Veloce da fare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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