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Ora ti diamo la ricetta per preparare dei deliziosi e nutrienti Biscotti alla quinoa e Uva Passa per i tuoi migliori spuntini.
Ingredienti
- 80 gr Quinoa
- 40 gr Farina di avena istantanea al sapore biscotto e crema di avena di FoodSeries
- 3 cucchiai di olio di cocco vergine di BioSeries
- 2 uova
- 20 gr di uva sultanina piccola
- 1 cucchiaio di miele
- 1 pizzico di sale
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 126,6kcal |
| Grassi: | 7g |
| di cui saturi: | 4,7g |
| Carboidrati: | 12,5g |
| di cui zuccheri: | 3g |
| Fibre: | 1g |
| Proteine: | 3,4g |
| Sale: | 0,4g |
Come preparare: Biscotti alla Quinoa e Uva Passa
| Tempo di preparazione: | 15 minuti |
| Tempo di cottura: | 40 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Biscotti |
| Numero di porzioni: | 9 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Cuocere la quinoa
- In una ciotola, aggiungere la quinoa insieme alla farina d'avena, le uova, l'olio di cocco e il sale. Mescolare molto bene fino ad ottenere un impasto
- Aggiungere il miele e l'uvetta Mescolare molto bene.
- Preriscaldare il forno a 200º e mettere sulla teglia della carta da forno.
- Con l'impasto preparato, formare i biscotti con le mani e metterli sulla carta.
- Infine lo mettiamo in forno e lo cuociamo per 15-20 minuti a 170º. Dovremmo ottenere dei biscotti con un colore tostato
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Valutazione Biscotti alla Quinoa e Uva Passa
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
