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Un pudding proteico di cioccolato, avena e cocco pronto in 10 minuti.
Davvero? Certo, ti proponiamo questa deliziosa ricetta che si prepara velocemente e con un risultato spettacolare.
Ingredienti
- 2 scoop di Fiocchi d'Avena di FoodSeries
- 2 scoop di Pudding Proteico di Cioccolato di FoodSeries
- 3 scoop di Cocco Grattugiato di FoodSeries
- 250ml di acqua
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 168kcal |
| Grassi: | 8,1g |
| di cui saturi: | 6,4g |
| Carboidrati: | 11,7g |
| di cui zuccheri: | 1g |
| Fibre: | 2,9g |
| Proteine: | 12,1g |
| Sale: | 0,2g |
Come preparare: Pudding Proteico di Cioccolato, Avena e Cocco
| Tempo di preparazione: | 8 minuti |
| Tempo di cottura: | 1 minuto |
| Dimensione della porzione: | 1 Vetro |
| Numero di porzioni: | 3 |
| Stile di cucina: | Mediterraneo |
- In una ciotola mescolare i 250ml di acqua con i 2 misurini di pudding al cioccolato fino ad amalgamarli.
- Dividere nei singoli contenitori, mettendo un primo strato di fiocchi d'avena, il successivo di pudding al cioccolato e finire con il cocco grattugiato.
- Lasciar raffreddare prima di bere.
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Valutazione Pudding Proteico di Cioccolato, Avena e Cocco
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
