Inibitori dell'appetito
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Inibitori dell'appetito

Che cos'è la sazietà?

È considerata il modo in cui il nostro corpo ci informa che ha mangiato abbastanza o no. Tuttavia, è più complesso di quanto pensiamo, poiché coinvolge una serie di reazioni fisiche e ormonali che si verificano nel nostro organismo.

Condurre uno stile di vita sano si basa su una dieta equilibrata ed esercizio fisico quotidiano.

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