Arginina

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Arginina

¿Qué es la Arginina?

La L-arginina se puede considerar uno de los aminoácidos clave para el organismo. Se consigue a través de la alimentación, aunque en pequeñas cantidades, y es necesaria para que el cuerpo produzca proteínas.

¿Qué función tiene en el organismo?

En cuanto a los deportistas, la L-Arginina es la encargada de liberar en el cuerpo la hormona del crecimiento, la insulina y otras sustancias.

Puedes obtenerla en la dieta a través de la ingesta de carne roja, de aves o los productos lácteos.

Sin embargo, también puedes optar por ingerirla a través de complementos alimenticios, con los que obtendrás las cantidades recomendadas para adquirir todas sus propiedades.

¿Dónde comprar complementos de L-Arginina?

En HSN puedes comprar suplementos de Arginina en distintos formatos: cápsulas o polvo, con los que incluir la dosis diaria necesaria de L-Arginina para contribuir al buen funcionamiento de nuestro organismo.

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