Mass gainer

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Comprare mass gainer online, quando prenderli?

Indice

Il tuo obiettivo sportivo è aumentare di peso? Sarà fondamentale allenarsi nell’ambito di una fase di aumento di volume muscolare, ma lo sarà anche un’alimentazione appropriata pensata a favorire questo tipo specifico di esercizio.

A tal fine esistono una serie di integratori per aumentare la massa muscolare velocemente, ricchi di macronutrienti: i mass gainer.

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Cos'è un mass gainer e a cosa serve?

I gainer di peso o mass gainer, come sono conosciuti con il loro termine inglese, sono preparati alimentari formati da una combinazione di carboidrati, proteine e grassi che apportano una quantità elevata di calorie.

Questo apporto calorico nell’ambito delle diverse opzioni offerte sul mercato può andare dalle 300 alle 1200 calorie per porzione, in base alla quantità e alla marca.

Ti raccomandiamo di cliccare sulle categorie della nostra pagina web per vedere tutti gli articoli prima di confermare i tuoi ordini e concludere i tuoi acquisti con gli integratori che meglio si adattano alle tue necessità.

Per che tipo di persone sono adeguati i mass gainer?

Questi integratori per massa muscolare sono destinati a quelle persone che hanno l’obiettivo di aumentare di peso e che, nonostante la loro alimentazione completa, non raggiungono i livelli ottimali di nutrienti e hanno bisogno di un extra.

Sono destinati anche a tutti gli sportivi che si allenano quotidianamente in modo intenso, dato che i mass gainer sono una fonte extra di energia.

Che tipo di mass gainer puoi trovare su HSNstore.it?

I migliori del mercato della nutrizione sportiva, con la massima garanzia HSN.

Non solo troverai articoli con formule per aumentare di peso, come Evomass 2.0 (anche in versione vegana), ma anche alimenti salutari e con un alto valore nutritivo, come la Crema di Riso di FoodSeries.

Infine, seguendo i principi di un tipo di alimentazione come la dieta cheto, nel nostro negozio online troverai il nuovo Keto Fuel di KetoSeries, una formula per aumentare di peso seguendo le indicazioni della dieta chetogenica.

Quando devo assumere mass gainer?

Se il tuo obiettivo è aumentare il peso corporeo, l’ideale è assumere il tuo integratore di massa muscolare con acqua o latte dopo l’allenamento. Il mix di idrati, proteine e grassi contenuti nella formula abituale di questo tipo di prodotti ti aiuterà nel tuo obiettivo di aumentare massa muscolare e peso. Inoltre, l’apporto di proteine favorirà il recupero delle fibre muscolari.

Perché prendere mass gainer?

Questo tipo di integratori ha molti vantaggi, dato che, oltre ad essere facili da preparare, possono apportare quei macronutrienti extra che ti aiuteranno a raggiungere l’obiettivo di aumentare il peso corporeo.

Sarà fondamentale unire la loro assunzione a un esercizio ad alta intensità e pensato per l’aumento muscolare.

Qual è la composizione dei mass gainer?

Gli integratori per aumentare la massa muscolare sono principalmente composti da carboidrati e proteine del siero del latte.

Se prendiamo come esempio Evomass 2.0 di SportSeries della nostra marca HSN, ti apporterà per porzione fino a 58g di carboidrati (maltodestrina e farina d’avena), oltre a 29g di proteina del siero del latte concentrata e a 4,6g di grassi (3,5g saturi) per l’assorbimento.

Il prodotto rivoluzionario per prendere peso della linea KetoSeries, da parte sua, apporta per 16g di proteina del siero del latte concentrata, 23g di grassi (21g saturi) e solo 6,914g di carboidrati.

Qual è il miglior modo di prendere mass gainer?

Per stabilire quale mass gainer è più adatto a te, prima devi stabilire qual è la quantità di calorie di cui hai bisogno quotidianamente, così come la quantità di carboidrati, grassi e proteine. In questo modo, ti sarà molto più facile sapere che tipo di integratore per massa muscolare è il più adeguato a te.

Una buona opzione è creare il tuo integratore di mass gainer personale, così da preparare un frullato adattando le quantità di macronutrienti di cui hai bisogno. Per crearlo puoi scegliere una fonte di proteine o mescolarne varie, oltre ad aggiungere i carboidrati.

In questo modo, potrai includere il tuo prodotto per aumentare peso nel tuo arsenale di integratori, che potrebbe includere: creatina, glutammina, integratori di post- allenamento o prodotti con minerali e altri nutrienti.

Effetti dell’assunzione di un mass gainer

Quali sono gli effetti a lungo termine di assumere mass gainer?

L’unico effetto che noterai con l’assunzione di questo tipo di prodotti durante un lungo periodo di tempo sarà l’aumento di massa muscolare.

Perché comprare mass gainer su HSNstore?

Da HSN troverai i migliori prezzi del mercato, dato che durante lo sviluppo e la produzione dei nostri prodotti abbiamo il controllo su tutto il processo di lavorazione.

Tutti i nostri prodotti sono fabbricati con le migliori materie prime e secondo i massimi standard di qualità.

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Qual è il mass gainer più efficace del nostro negozio?

Uno dei migliori mass gainer che troverai su HSNstore è Evomass 2.0 di SportSeries. Come abbiamo già visto, si tratta di un alimento che abbina carboidrati e proteine, perfetto se il tuo obiettivo è aumentare di peso.

Segui una dieta vegana? Non è un ostacolo. Il nostro team ha sviluppato la formula di Evomass 2.0 Vegan. La fonte di carboidrati è la farina di riso idrolizzata, e le proteine provengono da un mix di diverse fonti come piselli, soia e riso, cercando un valore nutrizionale ottimale.

Ma noi di HSN ci adattiamo ancora di più alle necessità dei nostri clienti e per questo motivo esistono altri due integratori per aumentare la massa muscolare: Keto Fuel Gainer di Peso di KetoSeries, specifico per le persone che seguono una dieta chetogenica.

Infine, la nuova Crema di Riso di FoodSeries sarà un alimento che ti aiuterà nel tuo obiettivo di aumentare di peso, apportando un extra di calorie proveniente da un carboidrato complesso.

Da HSN, vi raccomandiamo di utilizzare questo prodotto per la vostra routine e raggiungere i vostri obiettivi:

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Domande frequenti dei nostri clienti

Se il tuo obiettivo sportivo è aumentare il peso muscolare, per raggiungerlo sarà fondamentale assumere un gainer di peso. Tieni presente che non si tratta altro che di un preparato alimentare ricco di idrati e proteine che apporta nutrienti extra alla tua alimentazione.

La principale differenza è l'apporto di calorie , dato che il mass gainer o gainer di peso presenta un apporto maggiore di carboidrati.

Dall'altro lato, i frullati di proteine apportano fondamentalmente questo macronutriente, con percentuali di carboidrati infime a confronto.

L'assunzione di questo tipo di prodotto deve essere complementare alla dieta volumetrica o per l'aumento della massa muscolare. Pertanto, dovete essere costanti, in modo da poter vedere gradualmente come cresce il numero sulla bilancia.

Per farti raggiungere il tuo obiettivo, ti raccomandiamo di affidarti a specialisti, sia per la nutrizione che per l’allenamento.

Dipenderà dall’alimentazione seguita e dall’assunzione di mass gainer, dato che questi prodotti non sostituiscono l’alimentazione con cibi solidi, ma sono un extra per le persone che hanno bisogno di un elevato fabbisogno calorico.

Noi di HSN offriamo sempre a ogni cliente il miglior prodotto del mercato. Nel caso dei gainer di peso, ti presentiamo 3 opzioni: Evomass 2.0, Evomass 2.0 Vegan e Keto Fuel.

Controlla nel nostro negozio online le composizioni di ciascuno dei prodotti e scegli il gainer di peso che meglio si adatta ai tuoi obiettivi sportivi.

Sì, ricordati che non si tratta di un integratore che aumenta la massa muscolare, ma di un alimento che mescola macronutrienti come carboidrati e proteine whey.

Javier Colomer Tecnico NPD e Redattore di Contenuti

All’interno di HSN sono Tecnico NPD (Sviluppo Nuovi Prodotti) e Redattore di Contenuti. Mi occupo anche di Social Media, elaborando contenuti sulle ultime tendenze e prestando la mia immagine come fondatore del BPT (Beatman Performance Training). Rispondo anche ai dubbi e alle domande che clienti di HSN pongono sia sul blog che sui prodotti della nostra web.