Dieta Keto

Che cos'è la dieta Keto?

Conosciuta anche come chetogenica, è una dieta basata sull'assunzione di proteine e grassi sani, limitando così l'assunzione di carboidrati.

Qual è l'obbiettivo della dieta chetogenica?

Usa le riserve di grasso del corpo come i chetoni (chetosi), alimentando i muscoli e trasformandoti in energia per il tuo corpo e il tuo cervello in assenza di carboidrati.

Da HSN consigliamo sempre di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi tipo di dieta. Gli specialisti ti daranno i migliori consigli in base alle tue condizioni e ai tuoi obiettivi

Dove acquistare integratori per la dieta Keto?

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