Glutammina
Che cos'è?
Si tratta di un aminoacido presente nel vostro corpo.
Cosa importa davvero? Si è capito che molto poiché è l'aminoacido che in maggiore quantità si può trovare nel vostro corpo, raggiungendo il 60% rispetto agli altri.
Ci sono due modi: L-glutammina e D-glutammina, con una disposizione molecolare leggermente diversa. Il primo è quello che troviamo negli alimenti, negli integratori e naturalmente nel vostro corpo.
Sicurezza ed effetti collaterali
Poiché si trova naturalmente nel corpo, è un integratore totalmente sicuro, soprattutto se assunto in piccole quantità.
Tuttavia, gli integratori possono influenzare il modo in cui il vostro corpo elabora il resto degli aminoacidi.
Dove comprare Glutammina?
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Da un lato ci sono i peptidi di glutammina in polvere micronizzata e dall'altro i peptidi di glutammina in polvere.
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