Come so se ho un deficit di vitamina B?

La sintomatologia del deficit di questa vitamina può variare e includere:Sfogo cutaneo.Stanchezza.Secchezza delle labbra.Afte in bocca.Perdita dell’appetito.Formicolio negli arti.Problemi di equilibrio.Consultare il medico se si ritiene necessario misurare i propri valori di vitamina B e, in base ai risultati, procedere al trattamento corrispondente.

Vitamina B

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Indice

La nostra azienda leader in nutrizione sportiva e alimentazione salutare propone prodotti a base di vitamine e minerali per integrare la tua dieta. Abbiamo un’ampia gamma di articoli del gruppo B con una relazione qualità-prezzo imbattibile.

Caratteristiche e usi della vitamina B

Le vitamine B svolgono funzioni primordiali per la nostra salute e il nostro benessere generale. Il nostro corpo ha bisogno di questo nutriente per uno sviluppo ottimale, dato che è inteso ad aiutare la formazione dei globuli rossi e il normale funzionamento del sistema nervoso.

Dove posso trovare la vitamina B?

Dato che il corpo umano non produce la vitamina B, la “prende in prestito” dagli alimenti che la contengono e che vengono ingeriti. Un altro modo di ottenerla è attraverso composti sintetici sotto forma di integratori della dieta.

Da HSN troverai molti articoli di queste vitamine nelle sezioni di Nutrizione sportiva e alimentazione naturale, da assumere per via orale, delle nostre marche EssentialSeries e SportSeries.

Se segui una dieta vegana o vegetariana, dai un’occhiata a questi prodotti:

La vitamina B2 (riboflavina) 100mg. Questo prodotto contiene 120 capsule vegetali di EssentialSeries, l’apporto perfetto per integrare la tua dieta, senza alimenti di origine animale. Essendo 100% riboflavina libera, ha un maggiore potere di assorbimento e, quindi, la massima efficacia. Adatto ai vegani e a persone con intolleranze alimentari.
La vitamina B3 500mg di EssentialSeries è un integratore alimentare a base di niacina che ti aiuterà a mantenere una pelle salutare* con la particolarità che è a rapido assorbimento e sotto forma di capsule “animal free”.
La vitamina B12 (cianocobalamina) 1.000mcg. Prodotto in confezione da 120 capsule vegetali di EssentialSeries e ottenuto da fermentazione batterica. È una buona opzione per le esigenze alimentari vegetariane/vegane.
La vitamina B12 (metilcobalamina) 1.000mcg di EssentialSeries, articolo destinato soprattutto agli sportivi. La vitamina B12 contribuisce alla formazione normale di globuli rossi.
La vitamina Ultra B-complex. Si tratta di un prodotto che contiene tutte le vitamine del gruppo B (biotina, acido pantotenico, folato, niacina, riboflavina...) e l'inositolo che aiuta.

La niacina contribuisce al mantenimento di una pelle normale.

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Domande frequenti

Il nostro team di nutrizionisti esperti risolverà i tuoi dubbi sulla vitamina B. Lascia il tuo messaggio per e-mail a [email protected] o sui nostri social per chiarimenti, suggerimenti, informazioni e assistenza per i tuoi ordini. La tua opinione è importante per noi e siamo lieti di interagire con clienti e utenti che rendono il nostro lavoro una passione.

FAQs

La sintomatologia del deficit di questa vitamina può variare e includere:

Sfogo cutaneo.
Stanchezza.
Secchezza delle labbra.
Afte in bocca.
Perdita dell’appetito.
Formicolio negli arti.
Problemi di equilibrio.

Consultare il medico se si ritiene necessario misurare i propri valori di vitamina B e, in base ai risultati, procedere al trattamento corrispondente.

Per tutti gli adulti che vogliono integrare la propria alimentazione e restare sani. Le persone vegane tendono a presentare un deficit di vitamina B12 dovuto all’assenza di fonti proteiche di origine animale (carne, uova, latte) nella propria dieta. È importante anche per gli sportivi.

Questa vitamina è solubile in acqua e va preferibilmente assunta ai pasti, dato che viene assorbita con maggiore facilità dall’organismo se assunta con alimenti. Seguire il modo d’uso raccomandato per il periodo desiderato. Esso dipende dalla vitamina, dalla condizione personale ecc. Indubbiamente, fornirne la quantità adatta favorisce la salute.

Carlos Sánchez Responsabile di I+D+i

All'interno di HSN sono Responsabile di I+D+i, oltre a scrivere articoli per il blog e rispondere alle domande dei nostri clienti attraverso il servizio di Attenzione al Cliente. Il mio compito è quello di analizzare l'informazione scientifica che circonda i nutrienti con i quali formuliamo i nostri prodotti, studiando il loro dosaggio ottimale e creando formule innovative che ci differenzino dalla concorrenza. Allo stesso modo, valuto la nostra gamma di prodotti attuale per cercare il continuo miglioramento della stessa.