Fitness, Nutrition, Health and Sport Blog

Quali contenuti offriamo nel Blog HSN?

Il Blog di HSN: è uno spazio creato dal team di HSN per tutti gli amanti dello sport, della nutrizione e di uno stile di vita sano. Nel nostro blog trattiamo temi molto diversi, ma tutti relazionati con i pilastri basilari della nutrizione, dell’allenamento e della salute. Abbiamo classificato per sezioni le differenti tematiche fra le quali puoi trovare nutrizione, integratori sportivi, allenamenti, salute e bellezza, ricette fitness, ecc. All’interno di ogni sezione principale cerchiamo di apportare informazioni imparziali e obiettive, cercando di chiarire tutti i dubbi che possono sorgere:

• Sulla nutrizione focalizzata allo sport così come sul mantenere un buono stato di salute.
• Tutto quanto legato all’allenamento, diversi metodi, programmi di allenamento, discipline, ecc.
• Contenuto relazionato alla salute e alla bellezza. Con cui cerchiamo di aiutare i nostri lettori ad avere una visione più chiara ed obiettiva sul come potersi prendere cura di sé.
• Condividiamo una grande quantità di ricette fitness che ti aiuteranno a mantenere la linea mentre ti prendi cura della tua salute.
• Informazioni sugli integratori: essendo un negozio di nutrizione sportiva (dove puoi comprare proteine e tutto quello di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi), cerchiamo di pubblicare informazioni più obiettive ed imparziali possibili riguardo agli integratori, sia che siano focalizzati sullo sport come per prenderci semplicemente cura della nostra preziosa salute. Parliamo in modo obiettivo di: vitamine, come ad esempio la carenza di Vitamina D o quali proprietà possiede la Vitamina B12, minerali, aminoacidi, proteine, grassi, carboidrati, adattogeni e molto altro.

Autori del Blog HSN: Il nostro pilastro di informazioni accurate

Con il fine di offrire sempre la migliore informazione contiamo su un ampio team di esperti che scrivono e firmano i propri articoli pubblicati sul nostro blog. I nostri autori hanno una preparazione altamente diversificata, come farmacisti, nutrizionisti, personal trainers, ecc, tutti con diversi modi di vedere e interpretare una tematica così ampia come quella di cui ci occupiamo.

Per dare un paio di esempi:

• Alcuni difendono in modo ferreo l’allenamento con programmi fullbody rispetto ai programmi weider.
• Altri difendono la colazione come pasto principale della giornata mentre per altri può essere chiave effettuare il digiuno intermittente.
• Ci sono autori che danno anche opinioni su come curare la nostra salute articolare nelle gare e negli allenamenti. Ad esempio l'MSM è uno dei prodotti di punta all'interno di questa categoria, che alcuni difendono mentre altri, invece, consigliano altri tipi di integratori sportivi per i dolori articolari.
• Abbiamo autori che difendono il cardio a digiuno mentre altri cercano di sfatare questo mito, in entrambi i casi avallati da studi e permettendo così ad ognuno di trarre le proprie conclusioni. (Il miglior modo di trarre le proprie conclusioni nella maggior parte dei casi è la propria esperienza, visto che quello che per alcuni può funzionare a meraviglia, per altri può risultare solamente una perdita di tempo ;) )
• Anche all’interno del nostro team abbiamo professionisti che si posizionano in maniera differente, ma in HSN crediamo che la diversità sia importante e che ogni punto di vista, sempre nel caso in cui sia supportato e giustificato in modo sufficiente, sia perfettamente rispettabile e meritevole di spazio sul nostro blog.

Anche Tu partecipi!

Vogliamo essere il riferimento, il punto di partenza, di dibattito e assistenza per tutti/e coloro i quali si preoccupano della nutrizione, dello sport e della salute.

Se c’è qualche tema specifico sul quale ti piacerebbe che scrivessimo un articolo puoi mandarci il tuo suggerimento a [email protected] e cercheremo di soddisfare la tua richiesta o aiutarti il prima possibile.

Buona lettura!