KRE-ALKALYN® CREATINA 750mg

• Kre-Alkalyn® creatina monoidrato
• Disponibile nei formati 120 e 240 capsule
• Ogni servizio apporta 1,5g di Creatina
• Certificato GMP (Buone Pratiche di Fabbricazione)

Cos'è Kre-Alkalyn Creatine?

Kre-Alkalyn Creatine di Now Foods è un integratore alimentare in capsule a base di creatina monoidrato Kre-Alkalyn.

La raccomandazione per la modalità d'uso è assumere 1 capsula tra 2 e 4 volte al giorno. Si consiglia anche il consumo di liquidi durante il periodo di supplementazione con questo integratore.

Proprietà di Kre-Alkalyn Creatine

La creatina è una sostanza azotata risultante dall'unione di 3 aminoacidi, che sono la metionina, la glicina e l'arginina. Esistono diversi tipi di creatina, a seconda del grado di biodisponibilità e assimilazione.

La creatina denominata Kre-Alkalyn è la formula successiva delle creatine monoidrato. Kre-Alkalyn elimina il liquido abituale ottenendo una maggior assimilazione.

La creatina aumenta le prestazioni fisiche a lungo termine nelle serie di esercizi di breve durata, inoltre, il consumo quotidiano di creatina può aumentare l'effetto dell'allenamento di resistenza sulla forza muscolare negli adulti di età superiore a 55 anni.

Numerosi studi hanno investigato l'integrazione con creatina su sportivi sani. Uno di questi ha concluso che la supplementazione con creatina riduce il dolore infiammatorio e muscolare dopo una corsa di 30Km. (1)

Quindi, la creatina migliora la potenza muscolare, il rendimento fisico e il recupero post allenamento. (2)

A chi è rivolto questo integratore?

• Sportivi e persone attive che vogliono migliorare i propri obiettivi.
• Persone anziane fisicamente attive che vogliono migliorare la propria condizione fisica.

Referenze

1. Santos RV, Bassit RA, Caperuto EC, Costa Rosa LF. The effect of creatine supplementation upon inflammatory and muscle soreness markers after a 30km race. Life Sci. 2004 Sep 3;75(16):1917-24.
2. Yáñez-Silva A, Buzzachera CF, Piçarro IDC, Januario RSB, Ferreira LHB, McAnulty SR, Utter AC, Souza-Junior TP. Effect of low dose, short-term creatine supplementation on muscle power output in elite youth soccer players. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Feb 7;14:5. doi: 10.1186/s12970-017-0162-2. eCollection 2017.