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Minerali
Compra i nostri integratori minerali in capsule per raggiungere livelli ottimali. Di origine vegetale, fabbricati con le migliori materie prime e prodotti secondo i più alti standard di qualità:
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Formula in compresse che unisce citrato di potassio e citrato di magnesio, forme altamente biodisponibili e delicate sul sistema digerente. Il potassio contribuisce al normale funzionamento dei muscoli e del sistema nervoso, e al mantenimento della normale pressione sanguigna. Il magnesio aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento, e contribuisce all’equilibrio elettrolitico. Formula clean, senza allergeni né additivi superflui.
Da
9,30 € 14,99 €
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Il prezzo barrato o indicato come "PVPR" sul nostro sito non è un valore stimato arbitrariamente da HSN. Questo importo corrisponde strettamente al prezzo di listino ufficiale raccomandato dal produttore (o dal nostro reparto di sviluppo prodotto nel caso di marchi propri) per la vendita unitaria nel mercato generalista.
Questa informazione viene utilizzata unicamente come riferimento informativo per consentire al consumatore di confrontare il nostro prezzo attuale con il prezzo standard di mercato suggerito per un prodotto di tale categoria e qualità.
Perché il nostro prezzo è molto più basso? La grande differenza che lei percepisce non è dovuta a un PVPR gonfiato, ma al nostro modello di business. In HSN operiamo secondo una politica di Prezzo Giusto basata sul nostro modello di business con l'eliminazione degli intermediari (Modello Direct-to-Consumer). Il PVPR riflette il costo che il prodotto avrebbe se passasse attraverso la catena di distribuzione tradizionale (Importatore > Grossista > Negozio fisico).
Acquistando sul nostro sito lei acquisisce il prodotto evitando tali costi aggiuntivi. Pertanto, lo "sconto" mostra il risparmio strutturale che offriamo rispetto alla raccomandazione standard del settore.
-18%
Citrato di potassio in polvere, aiuta nel controllo muscolare, con certificato di produzione secondo le buone pratiche.
18% di Sconto Diretto su Now Foods
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10,91 € 13,30 €
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Integratore alimentare a base di cloruro di potassio. Facile da prendere, niente transgenici.
18% di Sconto Diretto su Now Foods
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6,36 € 7,75 €
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-38%
100mcg di Selenio elementare per compressa. Da L-Selenometionina. Forma organica più biodisponibile. Adatta ai vegani.
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10,25 € 16,52 €
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-15%
Albion® Calcio e magnesio chelato di facile assorbimento. In comode capsule vegetali. Qualità Swanson.
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8,94 € 10,52 €
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Rame chelato ad assorbimento ottimale. Comode capsule vegetali da 2 mg ciascuna. Qualità Swanson.
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2,97 € 3,49 €
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-15%
Citrato di calcio e magnesio con un rapporto 2:1. In comode capsule vegetali, facili da assumere. Qualità Swanson.
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9,42 € 11,08 €
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Vitamina D3 in un comodo formato liquido. Fatto con olio d'oliva e colecalciferolo. Con 204 porzioni. Qualità Swanson.
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15,16 € 17,84 €
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Citrato di magnesio in polvere. Dose giornaliera di 630mg e misurino incluso. Un modo semplice per integrare la tua dieta.
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13,66 € 16,07 €
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Citrato di potassio puro e di alta qualità in capsule vegetali. 99mg di concentrazione per dose.
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5,65 € 6,65 €
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Multivitaminico Qualità Premium. Con tutte le vitamine. Con minerali – senza ferro né iodio. Confezione di cartone (Eco-Friendly). Formula con acido ortosilicico stabilizzato con colina, boro, fosfatidilserina e CoQ10. Adatto ai vegani.
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22,25 € 35,90 €
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Apporta calcio, magnesio, zinco e vitamina D in softgels.
18% di Sconto Diretto su Now Foods
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10,91 € 13,30 €
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Integratore alimentare con ferro, vitamine ed estratti di piante ad alta efficacia.
18% di Sconto Diretto su Now Foods
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9,50 € 11,59 €
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Minerali
Indice
Su HSN trovi i migliori integratori di minerali per accompagnarti nell’esercizio fisico. I nostri preparati sono di prima qualità. Ottieni i tuoi minerali al miglior prezzo con invio gratis e scopri come possono aiutarti nel rendimento sportivo.
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Minerali: l'integratore per regolare il tuo organismo
L’attività fisica e la sudorazione possono provocare nel nostro organismo la perdita di sali minerali, una sostanza che è essenziale per la sua regolazione. Ma cosa sono e perché sono importante i sali minerali per lo sport?
Cosa sono gli integratori minerali?
Si tratta di sostanze non organiche di origine naturale con una composizione chimica e proprietà e proprietà fisiche definite e prevedibili.
I minerali sono tanto importanti per la salute quanto le vitamine. Rappresentano fino al 5% del peso corporeo e sono classificati in macroelementi e oligoelementi.
Una dieta equilibrata e salutare generalmente apporta tutti i minerali essenziali. Tuttavia, in molti casi per raggiungerne il livello adeguato l’organismo ha bisogno di integratori dietetici o integratori alimentari ricchi di minerali.
Per raggiungere tale obiettivo, è imprescindibile seguire sempre le raccomandazioni di uno specialista.
A cosa servono?
I minerali intervengono nella maggior parte dei processi biochimici del corpo e la loro principale funzione è puramente regolatrice. Hanno un ruolo cruciale nel metabolismo delle proteine e dei grassi, così come nella crescita e nell’assorbimento di vitamine e altri nutrienti. In caso di assenza di uno o più minerali si produce una deficienza. Di solito si sviluppano lentamente, con sintomi che negli stadi iniziali possono essere così lievi da non essere percepiti e possono aumentare di gravità se non trattate.
Quali sono i migliori integratori minerali?
Nel momento di acquistare i prodotti è importante che tu conosca le forme di minerali di migliore qualità. Così ti assicurerai un assorbimento massimo e un buon apporto quantitativo di minerali elementari.
La prima cosa da sapere è che i minerali vengono venduti sotto forma di sali (sali minerali). In questo modo migliorano solubilità, assorbimento, distribuzione, utilizzo e ritenzione nell’organismo, dato che la biodisponibilità degli elettroliti degli elementi è molto ridotta.
I migliori sali minerali per sportivi sono:
Citrato di potassio.
Citrato di calcio.
MAGNESIO
Bisglicinato di ferro.
ZINCO
Gluconato di rame.
L-Selenometionina.
Picolinato di cromo.
Comprare minerali online su HSN
- Su HSN manteniamo pratiche trasparenti affinché tu sappia sempre quali minerali stai usando e in che quantità.
- La dose giornaliera del nostro bisglicinato di magnesio, ad esempio, indica il contenuto di magnesio elementare (350mg) e il contenuto di ogni capsula vegetale (175mg).
- Le aziende che indicano 350mg di bisglicinato di magnesio in realtà stanno vendendo poco più di 70 mg di magnesio elementare, perché riflettono nei propri prodotti le quantità usate del sale minerale completo e non del sale minerale elementare.
- Non farti ingannare! Fidati di aziende come HSN, con qualità certificata e buone pratiche di fabbricazione e commercializzazione.
Tipi di minerali
Per funzionare correttamente, il corpo ha bisogno di minerali, concretamente dei cosiddetti minerali essenziali, che sono divisi in due gruppi:
- Macroelementi o minerali principali.
- Oligoelementi o microelementi.
Entrambi sono importanti in ugual misura, benché gli oligoelementi o elementi traccia siano necessari in piccole dosi e i macroelementi in grandi quantità.
Queste sono alcune delle funzioni dell’organismo in cui intervengono i diversi tipi di minerali:
Macroelementi
- Magnesio: contribuisce alla riduzione dell’affaticamento e della stanchezza e alla sintesi di proteine nel corpo. Aiuta l’equilibrio degli elettroliti e il metabolismo energetico, la neurotrasmissione e la contrazione muscolare. Contribuisce alle normali funzioni psicologiche, al mantenimento delle ossa, dei denti e alla divisione cellulare.
- Calcio: contribuisce a funzioni come la coagulazione del sangue nell’organismo, al metabolismo energetico, alla funzione muscolare e alla neurotrasmissione. Collabora al funzionamento degli enzimi digestivi, al normale mantenimento delle ossa e dei denti, alla regolazione della divisione e differenziazione cellulare.
- Fosforo: contribuisce al corretto metabolismo energetico, al funzionamento delle membrane cellulari e al buon mantenimento di ossa e denti.
- Potassio: aiuta il funzionamento muscolare e neurologico, così come il funzionamento della pressione arteriosa.
- Cloruro: contribuisce alla normale digestione mediante la produzione di acido cloridrico nello stomaco.
- Zolfo.
- Sodio.
Oligoelementi
- Zinco: contribuisce alla sintesi del DNA e alla divisione cellulare, al metabolismo acido-base e al normale metabolismo dei carboidrati, dei macronutrienti e della vitamina A, e alla sintesi delle proteine. Collabora al funzionamento cognitivo, alla fertilità e alla riproduzione, al mantenimento delle ossa, dei capelli delle unghie e della pelle. Inoltre, aiuta il mantenimento della vista e il funzionamento del sistema immunitario.
- Ferro: contribuisce alla funzione cognitiva, al metabolismo energetico normale, alla formazione di globuli rossi ed emoglobina, oltre al trasporto di ossigeno, al funzionamento del sistema immunitario, alla riduzione dell’affaticamento e della stanchezza e alla divisione cellulare.
- Iodio: contribuisce al normale funzionamento cognitivo e neurologico, al metabolismo energetico normale, al mantenimento della pelle, nonché al normale funzionamento della tiroide e alla produzione di ormoni tiroidei.
- Selenio: contribuisce alla normale spermatogenesi, al normale mantenimento di capelli e unghie, al normale funzionamento del sistema immunitario e della tiroide, nonché alla protezione delle cellule dai danni ossidativi.
- Rame: contribuisce al normale mantenimento dei tessuti connettivi, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e del sistema immunitario. Contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli e della pelle, al normale trasporto di ferro e alla protezione delle cellule dai danni ossidativi.
- Manganese: contribuisce al metabolismo energetico normale e alla normale formazione del tessuto connettivo, al mantenimento normale delle ossa e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Fluoro: contribuisce a mantenere la mineralizzazione dei denti.
- Cromo: contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e a mantenere i livelli di glucosio nel sangue normali.
- Molibdeno: contribuisce al normale metabolismo degli aminoacidi solforati.
Assicuratevi di partecipare alle categorie Black Friday e Cyber Monday, che sono attive tutto l'anno.
Domande frequenti sugli integratori di minerali per sportivi
Tra gli alimenti che contengono sodio (per ogni 100g) risalta il sale da tavola (38758mg). I semi di girasole sono ricchi di potassio (645mg), i semi di sesamo, di calcio (975mg); i semi di chia sono una buona fonte di fosforo (948mg) e i semi di zucca, di magnesio (535mg).
Altri alimenti contenenti vitamine e minerali sono la frutta secca, il pesce, i frutti di mare, la frutta, la verdura a foglia, i legumi e i cereali integrali.
Si perdono sali minerali durante uno sport attraverso l’esercizio fisico e la sudorazione, anche se si possono perdere per il consumo di alcohol, l’eccessivo consumo di cereali, alcune malattie o farmaci e altri fattori esterni.
Gli sportivi eliminano sodio (413mg), potassio (121mg), calcio (13mg), magnesio (4mg) e cloruro (533mg) per ogni litro di sudore.
Sono le bibite che forniscono un mix di minerali, insieme ad altri nutrienti e ad altre sostanze come sodio, potassio e magnesio. Questi minerali hanno un ruolo importante per gli sportivi e gli atleti ad alto rendimento.
Gli sportivi perdono acqua e sali minerali a causa di diversi fattori, come la sudorazione derivata dall’aumento di temperatura corporea. Tra questi minerali ci sono sodio, potassio, cloruro, calcio e magnesio, oltre ad altre sostanze che vengono perse in minori quantità.
Inoltre, la deficienza di minerali come sodio, magnesio, calcio o potassio può causare crampi muscolari, tra gli altri.
Billie Kathleen Eales Direttrice della qualità e della sicurezza alimentare in HSN | Biochimica e biotecnologa
<p>All’interno di HSN sono responsabile della Qualità presso lo stabilimento HSN e mi occupo dello sviluppo delle formule per integratori e preparati alimentari, oltre alla revisione della documentazione e dei requisiti della materia prima utilizzata nella creazione dei prodotti. Svolgo inoltre l’attività di sviluppo delle schede tecniche dei prodotti e la certificazione della ricezione della materia prima, verificando che soddisfi i nostri criteri di qualità.</p> <p> </p> <p><a href="https://es.linkedin.com/in/billie-kathleen-eales-249b13112" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://backoffice.hsnstore.com/media/wysiwyg/about_us/icono-linkedin.webp" alt="Icono LinkedIn Billie" width="35" height="35"></a></p>
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