L’olio di fegato di merluzzo: ricco di omega-3 naturali
Olio di Fegato di Merluzzo 1000mg di EssentialSeries è un integratore in softgels, realizzato con un olio naturale estratto dal fegato del merluzzo, che è naturalmente ricco di un grasso con alto contenuto di acidi grassi omega-3 naturali (polinsaturi) che lo rendono un’ottima fonte di nutrienti essenziali per la dieta occidentale.
Il merluzzo è una specie di pesce, generalmente di piccole dimensioni, che vive in mari freddi del nord dove l’acqua è pulita e presenta un basso contenuto di biocomponenti marini, che unito alle ridotte dimensioni del merluzzo, fa sì che la carne e gli organi del pesce presentino contenuti naturali molto bassi di metalli e contaminanti, a differenza dei pesci azzurri di dimensioni maggiori.
Questo integratore apporta un’alta concentrazione di omega-3 e vitamine in modo naturale.
Fonte naturale di acidi grassi essenziali
L’olio di fegato di merluzzo è naturalmente ricco di omega-3
Il merluzzo, nonostante sia un pesce bianco estremamente magro, ha un fegato che accumula una grande quantità di grasso sotto forma di olio ricco di acidi grassi polinsaturi, specialmente della serie n-3 o omega-3 (acido eicosapentaenoico o EPA e acido docosaesaenoico o DHA).
L’olio di fegato di merluzzo è stato molto sfruttato alla fine del secolo scorso, quando veniva somministrato crudo ai bambini per migliorare il loro sviluppo grazie alla sua grande ricchezza nutrizionale; tuttavia, l’olio di fegato di merluzzo ha un sapore intenso e sgradevole.
Le softgels di HSN non hanno sapore e apportano tutto il buono del miglior olio di fegato di merluzzo.
Apporta vitamine liposolubili naturalmente presenti nella sua composizione
Nel fegato del merluzzo, nel suo olio, si trovano vitamine con un profilo liposolubile, cioè che si mescolano nei grassi; queste vitamine sono ottimi nutrienti per la salute generale, per non dire che sono essenziali.
Si potrebbe considerare l’integratore a base di olio di fegato di merluzzo come una eccellente fonte non solo di acidi grassi essenziali, ma anche di vitamine come la vitamina A (retinolo) o la vitamina D3 (colecalciferolo).
Queste vitamine non sono aggiunte industrialmente all’integratore, sono naturali, sono presenti nell’olio naturale del fegato di merluzzo che viene inserito nelle softgels che consumi.
Si ottiene tramite trattamenti non aggressivi con la materia prima
L’integrità dell’olio con cui si produce l’integratore è molto importante, gli oli ottenuti tramite riscaldamento intenso si degradano e si rovinano, potendo arrivare a far sì che gli omega-3 si perossidino e si generino composti con effetti negativi per la salute.
Noi di HSN controlliamo al massimo il processo di produzione dell’olio di fegato di merluzzo.
Otteniamo l’olio tramite la cottura a vapore dei fegati di merluzzo, questo li fa “sudare”, e dopo una successiva pressatura, si ottiene “meccanicamente” il loro olio puro e integro, senza degradazione.
Garantiamo la migliore materia prima negli integratori di HSN.
Apporta una dose di Omega-3 garantita. Non farti ingannare da altre aziende!
Non farti ingannare!
Il nostro Olio di fegato di merluzzo 1000mg garantisce un contenuto reale per softgel di 80 mg di acido eicosapentaenoico (EPA) e 90 mg di acido docosaesaenoico (DHA).
Scopri perché indichiamo espressamente le quantità di Omega-3 e perché è necessario, mentre altre aziende indicano solo le percentuali.
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In comode softgels facili da inghiottire. Rivestimento morbido
Le capsule, softgels e compresse, a volte possono risultare difficili da prendere per via delle loro dimensioni.
Nonostante le softgels di Olio di Fegato di Merluzzo abbiano una dimensione considerevole a causa della loro alta concentrazione, non serve assumerne una grande quantità giornaliera.
Mentre altre aziende non controllano adeguatamente la densità dell’olio che usano e offrono softgels da 500 mg che ti costringono a prenderne fino a 6 al giorno, le nostre softgels sono da 1000 mg, sono ottimizzate, e ti basta prenderne solo 2 al giorno per raggiungere la dose raccomandata.
Grazie al trattamento del loro agente di rivestimento extra morbido, non avrai difficoltà a inghiottire le softgels, poiché il loro utilizzo è semplice e comodo.
Eccellente modo per assumere vitamine e Omega-3
L’olio di fegato di merluzzo è una fonte di acidi grassi omega-3 e di vitamine liposolubili.
Tra gli acidi grassi polinsaturi a catena lunga che compongono questa famiglia spiccano EPA e DHA.
Acido Docosaesaenoico (DHA)
Il DHA è l’acido docosaesaenoico, presenta 6 doppi legami (desaturazioni) nella sua catena carboniosa.
- L’acido docosaesaenoico contribuisce a mantenere il normale funzionamento del cervello.1
- L’acido docosaesaenoico contribuisce al mantenimento della vista in condizioni normali.1
Acido Eicosapentaenoico (EPA)
L’EPA è l’acido eicosapentaenoico, presenta 5 doppi legami (desaturazioni) nella sua catena carboniosa.
- Gli acidi eicosapentaenoico e docosaesaenoico contribuiscono al normale funzionamento del cuore.2
Inoltre, contiene alte quantità di vitamina A e vitamina D.
Vitamina A
Contribuisce al mantenimento delle mucose, della pelle, della vista in condizioni normali e al normale funzionamento del sistema immunitario.
Vitamina D
Molto importante per le ossa, poiché contribuisce al mantenimento di livelli normali di calcio nel sangue e contribuisce alla normale assunzione e utilizzo di calcio e fosforo. Questo fa sì che:
La vitamina D contribuisce al mantenimento delle ossa in condizioni normali.
Ho bisogno di prendere olio di fegato di merluzzo?
L’olio di fegato di merluzzo, dato che ha origine animale, non è adatto ai vegani, ma è ideale per chi, o perché non gli piace, o perché non ha tempo per cucinare, mantiene un consumo di pesci azzurri inferiore a 4 porzioni a settimana.
È anche molto adatto per sportivi che si sottopongono a carichi di allenamento intensi e ad alta intensità.
E se sono vegano, quali opzioni ho?
Se sei vegano, la necessità di assumere omega-3 aumenta, poiché il vegetarianismo si caratterizza per fornire solo quantità sufficienti di ALA, il che non è adeguato rispetto al consumo giornaliero necessario di EPA e DHA.
Disponiamo di un prodotto di Omega-3 Vegano proveniente da olio di microalghe coltivate in condizioni ottimali e controllate.
Posso combinarlo con altri prodotti?
L’olio di fegato di merluzzo è complementare a qualsiasi altro integratore, può essere utilizzato con molteplici tipi di prodotti.
Tra le raccomandazioni più comuni c’è lo stack classico con Omega-3, che consiste nell’utilizzare insieme a questo prodotto:
Monoidrato di Creatina + Evowhey 2.0
Riferimenti bibliografici
- Huang, W. Bin, Fan, Q., & Zhang, X. L. (2011). Cod liver oil: A potential protective supplement for human glaucoma. International Journal of Ophthalmology, 4(6), 648–651.
- Hansen, M. W., Ørn, S., Erevik, C. B., Bjørkavoll-Bergseth, M. F., Skadberg, Ø., Melberg, T. H., … Kleiven, Ø. (2021). Regular consumption of cod liver oil is associated with reduced basal and exercise-induced C-reactive protein levels; a prospective observational trial: A NEEDED (The North Sea Race Endurance Exercise Study) 2014 sub-study. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 18(1), 51.
- Fatima, F., Memon, A., Zafar, S., Amar, Z., Talpur, A. S., Hashim, S., … Kumar, B. (2021). Role of Cod Liver Oil in Reducing Elevated Lipid Parameters. Cureus, 13(6), e15556.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2010b). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA), docosapentaenoic acid (DPA). EFSA Journal, 8(10), 1796.
1 L’effetto benefico si ottiene con un’assunzione giornaliera di 250 mg di acido docosaesaenoico.
2 L’effetto benefico si ottiene con un’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA.
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