L-teanina in polvere di RawSeries è un prodotto elaborato esclusivamente con l'aminoacido L-teanina ottenuto senza l'uso di fonti di origine animale e senza altre aggiunte nella sua composizione.
Un prodotto 100% raw, adatto alle diete vegetariane e vegane.
La L-teanina è l'aminoacido principale che troviamo nelle foglie del tè (Camellia sinensis), che costituisce più del 50% della sua composizione totale di aminoacidi.
Le foglie di tè sono, e sono state per secoli, un elemento utilizzato dalle culture orientali, che gli attribuivano numerose proprietà; revisioni attuali si sono centrate nello studio dell'origine degli effetti del tè, alcune di queste propongono la L-teanina come uno dei costituenti che possono influire sullo stato d'animo dei consumatori abituali di tè (Rothenberg e Zhang, 2019).
La L-teanina ha una struttura molto simile all'acido glutammico, questa caratteristica ha portato i ricercatori ad interessarsi su quali meccanismi neurologici può avere, data la sua somiglianza con questo importante precursore dei neurotrasmettitori.
Una delle principali linee di ricerca sugli effetti della L-teanina riguarda la sua capacità di aumentare la resilienza, ovvero, il controllo psicologico e fisiologico dell'organismo in situazioni di stress.
Sapevi che…
La L-teanina è un integratore alimentare molto utilizzato dagli studenti prima degli esami?
Infatti, alcuni studi mostrano gli effetti positivi sugli indicatori dello stress senza provocare sonnolenza o inibizione, non 'assopisce'.
Kimura et al. (2007) hanno fatto un esperimento con 12 persone sane, che sono state sottoposte ad attività altamente stressanti (simulando una prova accademica), a due gruppi era stata somministrata L-teanina, mentre ad un altro placebo. I risultati dei gruppi che assumevano L-teanina, sono stati:
Gli autori hanno concluso che la L-teanina, somministrata prima o durante una prova di rendimento aritmetico, è efficace per ridurre le risposte di stress che si generavano.
Sicuramente l'aspetto 'anti-stress' della L-teanina può interessarti, ma:
Se la assumo prima di un esame, oltre a ridurre lo stress, mi aiuta a rendere di più?
Può aiutarti in modo indiretto, perché lo stress può influire negativamente sulla tua capacità di mantenerti concentrato.
L'uso quotidiano di L-teanina per 4 settimane, su adulti stressati, ha provocato miglioramenti cognitivi associati alla diminuzione dello stress e dell'ansia. I soggetti studiati hanno migliorato la fluidità verbale e la velocità di scrittura nelle prove (Hidese et al., 2019).
L'uso di L-teanina per 4 settimane è stato associato a:
Hidese et al. (2019)
Gli autori hanno concluso che l'uso di L-teanina per 4 settimane ha diminuito i problemi di qualità del sonno che soffrivano le persone sottoposte a elevati livelli di stress quotidiani.
La nostra L-teanina in polvere ha il grado di purezza più alto possibile, il 100% del prodotto è composto da L-teanina.
Abbiamo estratto l'aminoacido al massimo, isolandolo da qualsiasi altro composto, per ottenere per ogni servizio da 250mg di prodotto 250mg di netti di teanina.
Puro principio attivo della massima qualità!
Ce lo avete chiesto e noi ve lo mettiamo a disposizione!
Abbiamo la L-teanina in capsule disponibile; tuttavia, molti consumatori preferiscono utilizzare prodotti raw, per comodità nel dosaggio e per l'assenza totale di eccipienti.
Ti sei accorto che la nostra L-teanina non contiene additivi? Nessuno!
Senza conservanti, umettanti, né emulsionanti... Questo prodotto non ha bisogno di niente.
La nostra L-teanina è stata elaborata senza l'uso di fonti animali, né catalizzatori derivati da queste.
Quindi l'uso di questo prodotto è compatibile con le diete vegetariane e vegane.
Qualsiasi persona può utilizzare la nostra L-teanina, dato che nel processo di lavorazione non è stato aggiunto nessun elemento che può produrre contaminazione, rendendo la L-teanina 100% senza allergeni.
Celiaci, allergici alle proteine del latte, intolleranti al lattosio, allergici alla soia, alla frutta secca, vegetariani e vegani... Tutti possono usare la nostra L-teanina!
E naturalmente, è un prodotto senza organismi genticamente modificati nella sua composizione.
Mischia un dosatore in 100-150ml di acqua o succo e bevilo una volta al giorno per raggiungere la dose giornaliera raccomandata.
Puoi usarla diversi momenti, preferibilmente lontano dai pasti, per esempio:
Lo studio di Kimura et al. (2007) lo usa 20 minuti prima di una prova stressante, mentre un altro studio di Hidese et al. (2019) lo usa prima di andare a dormire.
Entrambi gli studi mostrano effetti positivi, quindi questa è la modalità d'uso consigliata per questo prodotto.
La L-teanina si combina con caffeina, dato che negli studi come quello di Giesbrecht et al. (2010) viene indicato un effetto sinergico tra queste due sostanze.
Se cerchi l'effetto 'focus' puoi utilizzare la nostra Caffeina Intelligente di EssentialSeries, che si combina con altri composti nelle dosi adeguate, per migliorare lo stato d'allerta.
Un'altra opzione è quella di combinare L-teanina con prodotti come il GABA, un neurotrasmettiroe inibitorio che ha mostrato effetti positivi sul miglioramento della qualità del sonno (Byun et al., 2018).
Hai tutte le opzioni disponibili a portata di mano da HSN!
Referenze bibliografiche
Tavola Nutrizionale |
| Dose giornalieraPer dose |
| Modalità d'impiego: 1 misurino (250mg) | ||
| Dose giornaliera: 1 misurino (250mg) | ||
| Quantità per confezione: 600 | ||
| Dose giornaliera | |
|---|---|
| L-Teanina | 250mg |
Concentrazione
Cami , 28/04/2020
Prodotto molto utile per la concentrazione, non provoca sonnolenza ed è naturale. Mi aiuta a ridurre gli stati nervosi. Lo consiglio.
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