Evogummy – Una barretta per le tue sessioni di allenamento
Evogummy Recovery Gummy Bar, di SportSeries, è una barretta gommosetta al gusto fragola, con vitamine, L-glutammina e L-carnitina, con zuccheri.
Evogummy è il tuo “mordicchio di energia” in formato gommoso: 30 g di barretta con una consistenza morbida, ricca di carboidrati, amminoacidi e vitamine per mantenere il ritmo nel ciclismo, running, trail o triathlon. La combinazione di pasta di frutta, pectine naturali e un profilo di zuccheri equilibrato si integra con minerali e vitamine per offrire energia sostenuta con una masticazione facile e una digestione leggera.
Evogummy ti aiuta a continuare a dare il massimo nelle tue sessioni più impegnative.
Dove fa la differenza Evogummy
Formato da 30 g: piccolo, efficace e portatile
La dimensione è chiave per competere: con 30 g Evogummy si conserva in qualsiasi tasca del body, cintura o gilet. Si apre velocemente e non lascia sensazione appiccicosa. Il risultato: apporti di energia frequenti, dosati e senza complicazioni.
Composizione naturale orientata alla performance
Base di pasta di mela, con una dolcezza delicata e un ottimo sapore. Pectine per gelificare la barretta in modo morbido. Magnesio per supportare la funzione neuromuscolare. Vitamine B1, B2, B3, B6 e D per supportare le vie del metabolismo energetico e muscolare. *
*Le vitamine B6, B2 (riboflavina), B3 (niacina) e il magnesio contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. La vitamina D e il magnesio contribuiscono al mantenimento della funzione muscolare normale. Le vitamine B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina) e il magnesio contribuiscono al metabolismo energetico normale.
Cosa ti apporta ogni unità
Carboidrati efficienti per reintegrare le energie durante le sessioni**, L-glutammina perché è l’amminoacido più presente nel tessuto muscolare, L-carnitina L-tartrato, e un pool di vitamine* pensato per darti ciò che ti serve di più quando la fatica si fa sentire.
**I carboidrati contribuiscono al recupero della funzione muscolare normale (contrazione) dopo un esercizio fisico molto intenso e/o di lunga durata che porta a fatica muscolare e all’esaurimento delle riserve di glicogeno nel muscolo scheletrico. L’effetto benefico si ottiene con il consumo di carboidrati, da tutte le fonti, con un’assunzione totale di 4 g per kg di peso corporeo, in dosi, entro le prime 4 ore e, al massimo, 6 ore dopo un esercizio fisico molto intenso o prolungato che provoca fatica muscolare e l’esaurimento delle riserve di glicogeno nel muscolo scheletrico.
Energia rapida, con buona digeribilità e facile da mangiare, come un gel.
Sensazione in bocca ottimizzata
Consistenza morbida, morso pulito, senza granulosità né fibre fastidiose da deglutire. Ideale durante allenamenti con frequenza cardiaca e respiratoria elevate, quando cerchi qualcosa di facile da mangiare che ti dia energia senza interferire con la performance.
Protocolli d’uso intraallenamento
La periodizzazione dei carboidrati durante lo sforzo è uno strumento chiave. Evogummy facilita un’assunzione frazionata, molto tollerabile, che puoi combinare con isotoni e gel.
Piano base 60–75 min di allenamento
- Min 0–15: 1 Evogummy per attivare l’inizio della sessione.
- Min 30–40: 1 gel hydro per continuare.
- Idratazione: 500–700 ml di isotono distribuiti, piccoli sorsi frequenti.
Piano progressivo 90–120 min (mix gummy+gel+elettroliti)
- Min 30: 1 gel standard.
- Min 60: 1 Evogummy.
- Min 90: 1 gel hydro.
- Idratazione: 500–750 ml/h di acqua con elettroliti; aumenta se fa caldo.
Piano gara 2–4 h (ciclismo, trail, triathlon)
- Pre-partenza 15–20 min: 200–300 ml di isotono.
- Ogni 20–30 min: un gel hydro.
- Ogni 60 min: controllo tolleranza; se la bocca chiede di masticare, dai priorità a pezzetti di Evogummy; se serve energia rapida, usa gel.
- Idratazione: sorsi costanti di isotono.
Come integrarlo con altri prodotti HSN
Evogummy si adatta a strategie senza caffeina o con caffeina (se la aggiungi tramite gel o capsule vegetali). Combinalo con Evotonic per l’apporto di elettroliti e con elettroliti in polvere se le tue sessioni sono più brevi e non serve un grande apporto energetico.
Esempio di stack intra ciclismo 3 h
- Borraccia 1: Isotono pronto dal km 0.
- Borraccia 2: Acqua + carboidrati in polvere (miscela leggera).
- Tasca: 1 Evogummy + 2 gel; usa uno ogni 25–30 min.
- Arrivo: Evorecovery nei 30 min post.
Esempio di stack running 21 km
- Pre 30 min: Pre-allenamento a scelta.
- Km 7–8: 1 maxigel con o senza caffeina.
- Km 14–15: 1 Evogummy.
- Rifornimenti: sorsi di isotono; acqua per sciacquare se serve.
Vantaggi rispetto a gel o barrette più dense
Evogummy apporta energia equivalente ma con consistenza morbida, gusto delicato e digestione esemplare quando l’intensità non ti permette di trattare con lo stomaco.
Per chi è?
Per chi si allena o gareggia e cerca energia frazionata con massima tolleranza. Se le consistenze appiccicose o troppo dolci ti stancano, Evogummy è la tua opzione ideale.
Guida rapida all’uso della barretta da sola
- Se la usi prima: 1 unità 15–20 min prima se parti a digiuno.
- Se la prendi durante: 1 unità durante l’attività sportiva.
- Se la mangi dopo: accompagna con proteine e carboidrati per ottimizzare il recupero.
Discipline d’uso ideali
- Ciclismo su strada: molto facile da portare nel body senza complicazioni grazie alla sua dimensione compatta.
- Trail running: consistenza morbida che si apprezza in quota e freddo.
- Triathlon: perfetta in T1/T2 per transizioni morbide al solido.
- Serie e tempo: morso rapido tra i blocchi senza interrompere il ritmo.
Come adattarti all’uso di Evogummy per la tua gara?
Introduci Evogummy negli allenamenti basati su uscite facili, aumenta la frequenza nelle uscite lunghe e, quando la tolleranza è buona: usala nei giorni di qualità e gara. La chiave: prova in allenamento ciò che farai in gara.
Confronto pratico all’interno di un piano standard
| Momento | Evogummy | Gel | Isotono |
| Inizio | Consistenza morbida, attiva senza 'appesantire' | Rapido se non sei riuscito a prepararti | Idratazione prima di iniziare |
| Metà | Mantiene il ritmo senza stancare | Utile se aumenti il passo e cerchi qualcosa di istantaneo | Base indispensabile nella prova |
| Finale | Masticazione facile quando la fatica è alta | Colpo finale di energia | Reintegro di sali |
Consigli per i più 'PRO'
- Alterna consistenze per evitare affaticamento del palato: Evogummy e gel energetici sono spesso opzioni molto intercambiabili.
- Dividi l’assunzione: mezza barretta ora, e mezza tra 10–15 min se sei molto sotto sforzo e lo stomaco è particolarmente sensibile.
- Pianifica cambi di ritmo: prendi Evogummy proprio prima di una salita o transizione di ritmo.
- Abitua lo stomaco: prova in allenamenti specifici di gara, per sapere esattamente quando e quanta Evogummy vuoi mangiare ogni volta.
Domande frequenti
Si digerisce bene ad alta intensità?
Sì. La sua consistenza e profilo di carboidrati favoriscono una sensazione digestiva leggera, anche in situazioni di caldo, alta intensità o lunga durata.
È solo per allenamenti di resistenza?
No. È utile anche in cross-training, hiit o sessioni di forza ad alto volume che richiedano reintegro energetico.
Contiene stimolanti?
No. È privo di caffeina, ideale per il pomeriggio, persone sensibili o per combinare con caffeina in modo controllato se serve.
Stack suggerito HSN
Prima: Pre-allenamento. Durante: Evogummy + Bevanda isotonica + gel energetici. Dopo: Recovery.
Evogummy Recovery Gummy Bar offre la praticità di una gommosetta, l’apporto energetico equivalente a un gel ben studiato e la tolleranza di una formulazione pensata per lo stomaco dello sportivo esigente.
