- Aminoacidi a catena ramificata (BCAA - Aminoacidi ramificati).
- Rapporto 2:1:1. La concentrazione naturale dell'organismo e la proporzione più studiata.
- Aminoacidi da fermentazione vegetale naturale. Adatti alle diete vegane.
- Con Vitamina B6 + Vitamina B12 (forma attiva - Metilcobalamina).
- Alta concentrazione vitaminica. Speciale per elevati bisogni di nutrienti e alto logoramento.
- Uso speciale in definizione e sportivi con alto logoramento muscolare.
- Aminoacidi ramificati a rapido assorbimento.
- Maggiore comodità di trasporto. 1 grammo di BCAA per ogni compressa.
Un Best-seller immancabile nel tuo stack come sportivo
Evo 2:1:1 (BCAA 2:1:1 + Vitamine B6 e B12) di Sportseries è un integratore alimentare a base di aminoacidi a catena ramificata o BCAA e vitamine: piridossina e cobalamina (B6 e B12).
Gli aminoacidi ramificati o BCAA sono elementi che costituiscono le proteine della tua alimentazione e addirittura le proteine dei muscoli del tuo corpo. Sono aminoacidi con caratteristiche speciali e appartengono al gruppo degli aminoacidi essenziali, cioè, quelli che l'organismo umano non può creare a partire da altri, e che devono quindi essere somministrati attraverso la dieta in forma isolata o in proteine complete. Evo 2:1:1 è un prodotto a base di aminoacidi a catena ramificata ideale per sportivi con alti fabbisogni nutrizionali o persone che seguono diete povere di questi aminoacidi (come la dieta vegana o vegetariana).
Questo integratore alimentare può essere usato da persone che seguono diete vegetariane e vegane, dato che non contiene ingredienti di origine animale.
Evo 2:1:1 non sono aminoacidi ramificati normali
Rapporto 2:1:1. Il più studiato e proporzione del corpo
I BCAA sono presenti in diverse proporzioni in funzione agli interessi del consumatore che usa il prodotto.
Le più frequenti sono 2:1:1, come nel caso di Evo 2:1:1, e 4:1:1, come nel prodotto Evo 4:1:1 in compresse.
I numeri che puoi leggere sono la proporzione nella quale troviamo i seguenti aminoacidi nel prodotto:
L-Leucina : L-Valina : L-Isoleucina
Cosa sono, precisamente, i 3 aminoacidi BCAA.
La proporzione 2:1:1 è la più usata da sportivi e persone interessate ad usare integratori alimentari a base di BCAA. Ciò si deve al fatto che:
- Questa è la proporzione nella questi 3 aminoacidi sono presenti nell'organismo
Secondo studi scientifici che analizzano la composizione delle proteine che formano le strutture miofibrillari del tessuto muscolare degli adulti, abbiamo circa il doppio di Leucina rispetto all'Isoleucina e Valina nei nostri muscoli.
Ciò fa in modo che la proporzione equivalente alla proporzione naturale del corpo sia la più ricercata dai consumatori di BCAA per emulare i bisogni che il corpo stesso mantiene in equilibrio proporzionale.
- È il rapporto più studiato scientificamente
I BCAA sono nutrienti molto studiati. Vantiamo da anni letteratura scientifica che dimostra il suo potenziale e l'applicazione specialmente per sportivi, persone anziane e vegani:
Di tutti gli studi esistenti, la maggior parte si è concentrata sulla proporzione concreta del rapporto 2:1:1. Ciò si deve al fatto che non è solo la proporzione più classica, ma anche la più usata. Per questo motivo, molte delle proprietà interessanti dei BCAA sono dimostrate nella proporzione del doppio di Leucina.
Prova gli aminoacidi a catena ramificata 2:1:1. I più studiati dalla scienza!
Da fermentazione vegetale. Processo unico e innovativo
Sai da dove provengono gli aminoacidi? Te lo spieghiamo!
Gli aminoacidi sono estratti a partire da fonti naturalmente ricche di questi composti. Tradizionalmente venivano trattate strutture come i becchi delle anatre per elaborare triptofano. O il caso della leucina è il più interessante di tutti, dato che molti produttori di aminoacidi acquistavano grandi quantità di capelli umani per produrla.
Queste pratiche sono obsolete da una prospettiva tecnica, vantiamo metodi migliori, meno invasivi, e vegani, dato che il consumo di aminoacidi provenienti da fonti animali non è adatto alle persone che seguono diete vegane.
E anche così, molte aziende attualmente continuano a usare queste tecniche per ottenere i propri aminoacidi.
HSN no!
Usiamo fonti vegetali, come il mais che, benché con una produzione più cara, permette di usare un procedimento di uguale qualità, ottenendo un aminoacido 100% puro, e adatto ai vegani, senza le connotazioni negative di usare strutture di mammiferi.
Il procedimento, benché complesso, si riduce al trattamento adeguato delle materie prime vegetali utilizzate, usando solventi non aggressivi per separare gli aminoacidi e sottoponendoli a processi di filtrazione, pulizia, purificazione e immagazzinaggio in condizioni controllate per offrirti il meglio del meglio.
BCAA 100% vegani. Con la stessa purezza e tutti gli effetti dei BCAA tradizionali di sempre.
Formula con alto contenuto di vitamine specifiche. Migliori effetti
Sapevi che le compresse di Evo 2:1:1 BCAA hanno un alto contenuto di vitamina B6 e B12?
Non è casuale né arbitrario. Alcune vitamine e minerali possono avere effetti sinergici a certi composti di interesse nutrizionale; pertanto, molte delle nostre formule contengono vitamine, come in questo caso, per marcare la differenza degli effetti prodotti rispetto ad altri sviluppi più semplici e meno lavorati sul mercato.
Ad esempio, la vitamina B12 ha un ruolo chiaro nel ciclo della metilazione e, pertanto, è strettamente vincolata al metabolismo degli aminoacidi a catena ramificata.
La vitamina B6, invece, ha un effetto importante sulla regolazione dell'attività ormonale, il che interessa qualunque atleta che usa BCAA dopo l'allenamento.
La formula di Evo 2:1:1 apporta, per dose giornaliera:
- 4,9mg di vitamina B6
- 3mcg di vitamina B12
Sono alte concentrazioni che spiccano per la presentazione ad alta attività biologica e la buona stabilità durante la conservazione. Ad esempio, la vitamina B12 metilcobalamina, che è la forma attiva della cobalamina nell'organismo che, una volta ingerita e assorbita, non ha bisogno di trasformazioni aggiuntive per realizzare le funzioni fisiologiche di questa vitamina nel corpo.
Riassumendo:
HSN ti offre formule proprie migliorate dai nostri esperti, con i migliori composti selezionati in modo specifico per la massima efficacia nei tuoi integratori alimentari.
Assorbimento immediato. Eccellente pre- e post-allenamento
I BCAA hanno una funzione chiara quando usati prima e/o dopo l'allenamento, che sono i momenti nei quali vogliamo che vengano assorbiti e utilizzati il più rapidamente possibile per ottimizzare al massimo le loro funzioni esclusive.
I BCAA di HSN sono in formato compresse, il che fa che lo scioglimento della polvere e il rilascio degli aminoacidi nel sistema digestivo per il loro posteriore assorbimento immediato siano ideali per il peri allenamento.
Altre aziende, per apportare quantità significative di aminoacidi, devono presentare i BCAA in formati poco adatti a una curva di assorbimento immediato e ottimale.
Evo 2:1:1 è la scelta perfetta per poter trasportare in palestra comodamente i tuoi aminoacidi a catena ramificata e poterli assumere per beneficiarne istantaneamente.
Alta concentrazione di aminoacidi per compressa
Uno dei grandi problemi quando parliamo delle presentazioni non in polvere degli aminoacidi è la difficoltà di apportare quantità considerevoli di questo nutriente in compresse o capsule.
Ciò avviene perché la dose di BCAA non è in milligrammi, ma in grammi, e molte aziende non hanno gli strumenti tecnologici sufficientemente sviluppati per elaborare compresse adatte a tal fine.
Inoltre, la selezione della materia prima è molto importante, la dimensione della particola o mesh e la densità della polvere sono fattori chiave per poter mettere la massima quantità di BCAA in una compressa, per unità.
Da HSN sviluppiamo integratori alimentari di qualità e controlliamo tutti i fattori da tenere presente affinché la presentazione dei prodotti sia la migliore possibile; per questo, ogni compressa di Evo 2:1:1 apporta 1 grammo di puri BCAA, con le vitamine.
Un'alta concentrazione per autentici sportivi di livello.
Quali effetti aspettarsi dall'uso di Evo 2:1:1 in sportivi e persone che hanno bisogno di una dose extra di BCAA
Gli aminoacidi della catena ramificata sono nutrienti essenziali, cioè sono necessari per l'organismo perché esso non li può creare da solo.
In persone che non assumono sufficienti BCAA, l'assunzione di Evo 2:1:1 ha una serie di effetti positivi:
- Contribuisce al metabolismo energetico normale, grazie all'effetto della vitamina B6.
- Aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, funzione attribuita alla vitamina B12.
Non dobbiamo inoltre dimenticarci che i BCAA vantano studi scientifici molto importanti sull'utilizzo e le funzioni negli sportivi:
Non perderti tutte le funzioni di Evo 2:1:1!
Quando e come assumerli: il tuo migliore alleato nella definizione
I BCAA sono componenti nutrizionali delle proteine ad alta qualità, come le proteine del latte o le proteine dell'uovo.
Sono molto importanti nelle persone che non hanno a disposizione proteine in momenti dati, specialmente sportivi che realizzano varie sessioni al giorno o persone che seguono programmi intensi di perdita di grasso.
Perché?
Perché quando la % dei grassi è molto bassa e va ridotta ulteriormente, ad esempio per gare, per una sessione di foto, o per mostrare un bel corpo in estate, la massa muscolare soffre, e per evitarlo e poterla mantenere, si assumono più proteine.
Tuttavia, non puoi assumere proteine mentre ti alleni, il che può essere un problema quando pianifichi la tua strategia alimentare. Elimina il problema!
Con Evo 2:1:1 puoi assumere BCAA, importanti aminoacidi delle proteine di massima qualità, che non hanno bisogno di digestione, per quei momenti nei quali hai bisogno di assumere proteine e non puoi.
Polvere vs Compresse: quale scegliere in funzione ai bisogni
I BCAA sono frequentemente presentati in due formati: polvere e compresse.
È molto comune che ci siano dubbi su quali siano i migliori o quale bisognerebbe scegliere in funzione alle preferenze di ogni consumatore.
In primo luogo: non esiste nessun formato migliore dell'altro, cioè, gli effetti dei BCAA sono identici indipendentemente dalla presentazione in polvere, in capsule o in compresse.
Tuttavia, gli aminoacidi presentano un intenso gusto amaro, che si nota quando si assumer un integratore alimentare 100% davvero puro, come:
Per evitarlo, si copre il gusto amaro naturale con aromi, molti dei quali danno gusti deliziosi e incredibili, come puoi comprovare con Evo 2:1:1 in polvere ed Evo 4:1:1 in polvere.
Di norma e quando vengono assunti a casa, comodamente e senza bisogno di trasporto, l'ideale è usare il formato in polvere, che è più facile e versatile.
Tuttavia, ciò cambia nel momento nel quale si vuole assumere il prodotto fuori casa, e va trasportato. A tal fine è decisamente molto più comodo il formato in compresse.
Bisogna assumere varie compresse, il che può essere scomodo per certe persone, ma che per altre è ottimale e non problematico perché evita il sapore caratteristico degli aminoacidi.
Riassumendo:
- Se lo usi da solo a casa: polvere con aroma.
- Se lo mescoli con proteine, in casa o fuori: polvere senza aroma.
- Se lo usi da solo o mescolato, fuori casa: compresse.
Qual è il tuo formato preferito?
Con quali altri integratori posso combinare Evo 2:1:1 (BCAA 2:1:1 + Vitamine B6 e B12)
È normale che chi non ha mai usato precedentemente BCAA si chieda con quali prodotti combinarli e con quali no. Esistono prodotti incompatibili?
I BCAA possono tranquillamente essere usati con altri integratori alimentari, non hanno problemi associati alla combinazione con altri nutrienti, e puoi quindi usarlo con altri prodotti delle marche HSN.
Idealmente, la combinazione più raccomandata è quella con altri aminoacidi isolati come la Lisina, il Triptofano, o la Metionina.
Li puoi però usare anche con formule specifiche in funzione al momento del giorno nel quale li assumi:
Riferimenti a studi scientifici sui BCAA
- Abumoh’D, M. F., Matalqah, L., & Al-Abdulla, Z. (2020). Effects of Oral Branched-Chain Amino Acids (BCAAs) Intake on Muscular and Central Fatigue during an Incremental Exercise. Journal of Human Kinetics, 72(1), 69–78.
- Bassit, R. A., Sawada, L. A., Bacurau, R. F., Navarro, F., & Costa Rosa, L. F. (2000). The effect of BCAA supplementation upon the immune response of triathletes. Medicine and Science in Sports and Exercise, 32(7), 1214–1219.
- Fouré, A., & Bendahan, D. (2017). Is branched-chain amino acids supplementation an efficient nutritional strategy to alleviate skeletal muscle damage? A systematic review. Nutrients, 9(10).
- Hector, A. J., & Phillips, S. M. (2018). Protein Recommendations for Weight Loss in Elite Athletes: A Focus on Body Composition and Performance. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 28(2), 170–177.
- Vandusseldorp, T. A., Escobar, K. A., Johnson, K. E., Stratton, M. T., Moriarty, T., Cole, N., … Mermier, C. M. (2018). Effect of branched-chain amino acid supplementation on recovery following acute eccentric exercise. Nutrients, 10(10).
- Jackman, S. R., Witard, O. C., Philp, A., Wallis, G. A., Baar, K., & Tipton, K. D. (2017). Branched-chain amino acid ingestion stimulates muscle myofibrillar protein synthesis following resistance exercise in humans. Frontiers in Physiology, Vol. 8, p. 390.
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