Lisina

La lisina è una sostanza con proprietà antivirali, dato che collabora nell'eliminazione dell'herpes. Influisce anche nella produzione di enzimi, ormoni e anticorpi.

Ottenuta principalmente da alimenti ricchi di proteine, le persone che seguono una dieta vegetariana dovrebbero assumerla, soprattutto attraverso integratori alimentari.

Ha proprietà importanti per la pelle, non solo quelle riferite al suo contributo alla scomparsa dell'herpes, ma collabora anche alla produzione di collagene e al suo mantenimento.

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Lisina Benefici e Proprietà

La pelle e i benefici della lisina

La lisina è uno degli aminoacidi essenziali del nostro corpo, poichè è l’incaricata di fornire all’organismo le proteine di cui ha bisogno per la sua crescita. Inoltre aiuta il corpo a mantenere in equilibrio i livelli di azoto. Gioca anche un ruolo importante nella regolazione del colesterolo e nella produzione del calcio e del collagene.

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